jak się pisze

[...] martinezo, jesteś żałosnym koksem. Weź lepiej sobie stezel więcej omki w D**E i nie męcz mnie takimi tekstami bo jesteś normalną szafą, która za pare lat będzie wyglądała jak kaleka. Pozatym nie jestem kulturystą, od niedawna zacząłem dygać ciężary. Ten staż 3 lata jest od sztuk walki. Gdybyś nie był taki wielki, to może byś miał szanse [...]

[...] tsunamistów a ideę PFDSISW zawsze popierałem, natomiast mogę się zgodzić, że jestem przeciwnikiem Ryszarda M. (nie wrogiem, bo nie życzę mu źle), bo nie zgadzam się z tym jak traktuje inność. RM nie umie rozmawiać z ludźmi, którzy się z nim nie zgadzają, stara się więc ich zastraszać. Przy tym wysługuje ciągle kimś a jeśli któryś z nich [...]

to wszytko zmierza donikąd, zapewne to nigdy nie umrze - jedynie na jakis czas, kilka dni, i potem znów. Jak piszę Marek jedna jaskółka wiosny nie czyni, a moim zdaniem niedługo to zabrnie tak, że każdy się tak w tym poplącze, zarówno z jednej storny czy drugiej. Cyniku masz rację, w wypadku Markosa, Tsailifo i Wuxii - sam ich RM zaczepił, co [...]

mogę kopiować czyjeś wypowiedzi, artykuły itd..ale nie widzę sensu zrobi jak tam zechce. poza tym ja też mu mówię jaki ma plan stosować, ja opieram sie na doświadczeniu moim i nie tylko..ale to tylko moje skromne zdanie. ROBIMY rzezbe, czyli przedewszystkim bierzemy suple o działaniu anty - katabolicznym,Dobrym anty - katabolikiem jest tauryna, [...]

LOL ,Pan Jacek chyba wie co piszę ,to trochę śmieszne jak ktoś wyśmiewa jego wypowiedzi w sposób drastyczny Chyba ,że się mylę? ^^ pozdrawiam PS: Słuchaj Pana Jacka ,bo to bardziej pewne źródło niż ktoś o choćby zerowej liczbie sogów.

Atam. Zamknij się z swojej siłowni i ćwicz:) Takie wykłucanie się o swoje jest bez sensu. Wciskasz mi swoje promocje jak sprzedawcy w Croppie przy kasie. Po co proszę o rade? Pisze Ci 3 razy chłopie, CZYTAJ. Wszystko o co chciałem zapytać zawarłem w pierwszym poście - zaproponować mi najlepsze ćwiczenia na dane partie + białko, czy warto. [...]

Na etykiecie kreatyny pisze "Stosować 6gr (1 łyżeczka ) raz dziennie przed treningiem tak więc jak widzisz nie wyjaśnia mi to wszystkiego. Bo nie wiem czy stosować w dni nietreningowe, jak tak to ile. A aminokwasy mam w tabsach, 240 szt czyli 240 g bcaa. Na pudełku pisze 1 rano, 2 przed treningiem, 2 po treningu i 1 na noc. To się tyczy dni w [...]

jak tescie i tren z tego? acet pisze ze 75mg a teraz wszyscy sie przesciguja i wala po 100 na etykietyach a tu jedyni tak skromnie ze 75mg to moze faktycznie tam te 75 siedzi ,bil ktos?? i rozumiem orali nie robia???

Czytalem te wszystkie wypowiedzi i "karateka" i ten drugi co go popieral to maja niezle w glowach nasrane, karateka wypisuje jakies glupoty ktore i tak nikogo nie obchodza a jak go ktos zapyta dokladniej to juz nie pisze "tyle o tym mówili że szkoda pisać...." przeciez to jest bezsensu, ktos nie wie i sie go zapytal o on takie [...]

[...] nie można, uderzyć w tył głowy też.nie mówiąc już o tym ,że niedozwolone są upkicki gdy ma się przeciwnika w gardzie ,przez co może na lajcie się wyprostować i walić łokcie jak Jones. Jeśli zmienilibyśmy zasadę ,że nie ma podnoszenia do stójki. to w takim razie takedownów nie należy punktować a jedynie obrażenia zadane po obaleniu i nie pisze [...]

[...] sfd econo 40 zl. ceny za kg wiec nadal polsport wychodzi najtaniej. osobiscie zajadam wszytko po trochu na zmiane.obecnie econo sfd i bardzo mi czekolada podchodzi smakowo jak inne smaki tez takie udane to sie przestawie albo bede robil miksy co najwazniejsze zarowno ostrowia jak i lowickie pieni sie cholernie sfd nie i to dla mnie ogromny [...]

Mega wycisk dla każdego co innego oznacza... Najlepsza dieta to taka, którą długofalowo utrzymasz i która dostarcza Ci energii do aktywności jaką wykonujesz. Generalnie pisze się, ze osoby z otyłością łatwiej wykorzystują tłuszcz niż ww. If - na pewno nie zaszkodzi - jeśli rozsądna długość okna. Dla kobiet nie poleca się ponad 18 godz postu - [...]

[...] na poprzednich stronach..... Szykuje mi sie ok 4 miesiace(wiem ze to malo) luzu chcialbym podciagnac sie w wymiarach i swoim slabym wygladzie: Napisze na czym mi zalezy i w jakiej kwestii chcialbym zostac skomentowany(pojechany...itd:D) zalozenia: Lapka: z obecnego 39-->41-42 Pas: z 92-->80-83(bedzie ciezko) reszty wymiarów nie pisze bo [...]

i teraz moi drodzy co następuje, poniżej jest wynik testosteronu wbijane dokładnie 28 kresek( insulinówka) omnadrenu co trzy dni wynik jak widzicie 4670 ( norma 165 — 753) natomiast poprzednie badanie robione dokładnie w takim samym czasie względem iniekcji wskazuje 2782 ale wstrzykiwałem 25 kresek ( insulinówka ) z tym że tu norma oznaczona [...]

eor i enen jacy zabawni panowie z was he he he zaraz chyba sie popłaczę ze śmiecho to teraz leonstar jak już kończę tą mete i działa napisz mi żę to szit i niedziała że to g**** i nic nie warte. piszę ludziom że działa a tu jakieś odzywki chamskie w moim kierunku i jak tu się nie zbulwersować ????????Aha i myślę że polska mwta jest najlepsza ale [...]

Marian mam prosbe, jako moderator moglbys dac czasem przyklad, a zaczynasz jakies wycieczki osobiste i przekrecasz czyjes slowa, co pozniej sam komus zarzucasz i niestety nie pierwszy raz. "O młodzieży wszechpolskiej pisałe wcześniej! Dajmy już temu spokój! BTW. Należysz do oazy jakiejś? Jesteś katechetą?" A ja nie pisalem o mlodziezy [...]

Elo Black Pete mam sprawe... chcialbym wziasc udzial w tej Lidze Typerow . tylko mam bana na tym moim koncie ( ResoviakRR) do 24go Lutego. Moglbym do tego czasu pisac typy z tego loginu a potem jak juz bd mogl sie logowac to pisac z ResoviakRR i te pkt co bym zdobyl z tego konto co teraz pisze bym normalnie mial dodane ?

[...] sie dogadać z kimz z okolic Katowic a najlepiej z Chorzowa, bym kupił te 15 kg na dwie/trzy osoby, po odliczeniu wszystkich kosztów by wyszło chyba 27 zł za kilo, umówilibysmy sie w jakims miejscu i razem otworzyli ten worek tak zeby nikt nikogo nie posadzał o wałek jak ktos chetny to niech pisze na priva lub na gg 2314901 to sie szczegoły omówi

Slownictow zostalo ocenzurowane wiecj nie bede nawet ocenzurowanego staram sie raczej rzadko uzywac i nigdy jak pisze do kogos imiennie i przepraszam ze osmielilem sie nie zgodzic. Od dzis zgadzam sie ze wszystkim co powiedziales i pomyslales w calym swoim zyciu Tyka chillout jakis nerwowy jestes i sie mnie czepiasz jak osmiele wyrazic inne [...]

[...] PRZED SAMYM TRENINGIEM w postaci napoju ? Bo narazie nie mam kasy na odżywki a jeść np chude mięso tuż przed treningiem , lub w trakcie treningu to raczej nie bardzo bo jak organizm trawi takie posiłki to nie powinien ćwiczyć. Może mleko chude ? Bo odrazu po treningu to sobie wypije troche soku owocowego, zjem banana i wszamam jakieś [...]